Психологічна підготовка до народження малюка допомагає знизити рівень тривожності. Вона особливо важлива для жінок, яким доведеться стати мамою вперше. А ось заздалегідь зібрана сумка позбавляє метушні і непотрібних переживань. Завчасна підготовка гарантує, що всі необхідні речі будуть під рукою в потрібний момент. Вона дозволяє зосередитися на процесі пологів, а не на пошуку того, без чого в палаті не обійтися. Крім документів, список яких надасть лікар на консультації, потрібно зібрати чимало речей, важливих для молодої мами і новонародженого.
Речі для малюка
В лікарні для кожної сім’ї передбачена допомога у вигляді бебі-боксу. У ньому понад 90 предметів першої потреби. Це одяг, підгузки, пелюшки, ковдри, пляшечка для годування, термометр, гігієна для малюка, а також товари для догляду за мамою. Однак розраховувати, що в ньому виявляться речі, якість яких гарантовано сподобається, не варто. Краще заздалегідь купити все необхідне самостійно — Памперс Преміум, іграшки брендів Lilliputiens, Chicco, а також одяг на свій смак. Тим більше, що замість бебі-боксу можна отримати еквівалентну його вартості грошову компенсацію.
У сумку для пологового будинку складіть для малюка:
- тонкі та фланелеві пелюшки (по 2–5 шт.);
- шапочки на зав’язках (по 2 шт.);
- сорочки та повзунки (по 3–4 шт.);
- шкарпетки (по 2 пари);
- вологі серветки без спирту;
- одноразові підгузки (5–6 шт. на добу).
Щоб не помилитися з розміром речей, краще дочекатися результатів останніх досліджень. Не всім новонародженим підходять підгузки нульового розміру. Для малюків вагою понад 2,5 кг будуть потрібні вироби першого розміру.
Все необхідне для мами
Безумовно, багато жінок хочуть взяти із собою в пологовий будинок індивідуальні речі — улюблені капці, косметику або подушку. Однак не потрібно забувати про стандартний набір. До нього входять:
- халат і нічна сорочка;
- капці — для палати та душу;
- одноразові пелюшки (1 пачка);
- прокладки — допологові та післяпологові;
- рушники (банний, для рук, для обличчя);
- спідня білизна (одноразова та звичайна текстильна);
- шкарпетки (2–3 пари);
- серветки (сухі та вологі);
- мило рідке або тверде, туалетний папір;
- зубна щітка та паста;
- гребінець.
Також потрібно взяти із собою достатню кількість негазованої питної води. Під час фізичних навантажень організм втрачає багато рідини. Перейми та пологова діяльність — одна з таких ситуацій. Своєчасне поповнення дефіциту вологи запобігає перегріванню організму, сприяє полегшенню стану та поліпшенню самопочуття.
Спокійні неквапливі збори допомагають морально підготуватися до появи малюка. Замовити все необхідне можна на сайті Маудау. Приділіть також увагу облаштуванню кімнати нового члена сім’ї. Поставте меблі, замовте інші специфічні приналежності, подбайте про створення комфортного безпечного мікроклімату.
